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如能量棒、壓縮食品（如）、巧克力、可以保存三年的小分子救生水，能有效地為機(jī)體利用，延緩人體對(duì)水的需求。（注：普通食物也可以，基本要求是可以補(bǔ)充能量）以上這些食品可以保證在災(zāi)害發(fā)生時(shí)，不至于挨餓，并且可以保持身體體能。受到外傷及出血的時(shí)候，可以及時(shí)固定部位及止血包扎的衛(wèi)生用品，如超過地方質(zhì)量的殺菌止血促進(jìn)創(chuàng)傷愈合的創(chuàng)口貼，家庭急救包，具有廣譜殺菌功能的消毒劑，抑菌和清潔包…等(注:另外紗布、創(chuàng)口貼也需要準(zhǔn)備，建議購買一個(gè)醫(yī)療箱）火災(zāi)發(fā)生時(shí)，初期的小火是可以自己滅掉的，如環(huán)保型輕水滅火器，等產(chǎn)品就可以快速滅火，防煙逃生面罩可以幫助我們逃出火區(qū)。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制
【02】食物，至少要準(zhǔn)備2天的不易變質(zhì)的食物；【03】帶收音機(jī)功能的長時(shí)續(xù)航的對(duì)講機(jī)及電池，定期充電；【04】手搖式手電筒；【05】急救包；【06】過濾污染空氣用的防塵面罩；【07】用于關(guān)閉設(shè)施用的多功能扳手或鉗子；【08】本地地圖及指南針；【09】應(yīng)急手機(jī)、充電器及備用電池；【10】微型手搖式發(fā)電機(jī)；【11】單層保暖防風(fēng)帳篷、防潮墊、-20℃睡袋；【12】游泳或防風(fēng)鏡；【13】10~20米的安全繩；基本應(yīng)急包外，河南急救包，還可考慮添加以下物品：【1】備用眼鏡；【2】備用錢包及證件、現(xiàn)金和零錢 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制
二.選擇一個(gè)穩(wěn)妥的包急救包是你在遇險(xiǎn)的保障，因此無論何時(shí)都要好好地保護(hù)好它。一個(gè)耐用的戶外防水袋是不錯(cuò)的選擇，你可以根據(jù)需要選擇不同的大小，用來存放你的醫(yī)療用品。使用透明的密封塑料袋來裝不同品類的醫(yī)療用品，以快速找到你需要的東西。用黑色馬克筆在塑料袋上寫上名稱，以便在不便移動(dòng)時(shí)，指導(dǎo)同伴進(jìn)行救援。三.選擇合適的醫(yī)療用品一旦你準(zhǔn)備好的急救包和密封塑料袋，你就可以按照使用習(xí)慣來對(duì)其進(jìn)行分類了。常用的一般分類有：傷口護(hù)理，繃帶和其他項(xiàng)目。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制
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